今日も暑いよ〜(＾₋＾;)
９月なのに(T₋T)
今日は木曜日！ 午前はノルディックウォーキングの日!!
９月のノルディックウォーキング(毎週木曜日１０：００〜１２：００)は、
集合場所を旧福島蚕糸跡に変更し、無料体験月間になってます。
福島蚕糸跡に行ったら皆さんもう来てました。
参加ありがとうございます。
今日のコースは、先週、雷で半端になったコースをリベンジするそうです。
まずは天気もいいのでみんなで集合写真です(･o＜)
睦合平沢の変電所までの往復約６キロのスタートです。
いってらっしゃい(＾o＾)／
と、僕はみんなを見送った後、別な用事をパッパッと済ませ、
みんなを追いかけ、結局追い付いたのは、目的地の変電所の所でした(ToT)
一休みした後、後半スタート！
まだ〜まだ、上りは続きます。
急な坂もポールの力を借りて!?のぼります･･･スタコラサッサ
この先は、下り!! ゴールをめざして ガ・ン・バ・レ!!!
でも、途中でインストラクターがこちらにカメラを向けてる???
こ・こ・これはもしや、
ノルディックフィットネスサークルこおりのブログ用写真？？？
ハイ！ チーズ (＾−＾)V
そんな、こんなでゴール！！！＼(＾−＾)／
暑い中、皆さんお疲れ様でしたｍ(_ _)ｍ
整理運動は木陰で。
真面目にやっているかと思いきや、手前のこの４人
↑ ↑ ↑ ↑
２０肩？ ３０肩？ ５０肩？ ６０肩✌
と、何やら騒ぎながらやっておりました。
暑い中の参加ありがとうございました。
来週も集合場所は、福島蚕糸跡なのでよろしくお願いします。
ノルディックウォークングに
興味のある方は１度参加してみてください。
レンタルポール(有料３００円)もあります。
１０月２７日(土)には「選奨土木遺産“西根堰”健康ウォークもありますので、
参加お待ちしています。
