新型コロナウイルス感染拡大防止の為に、教室をお休みしていましたが、 感染防止策を講じたうえで７月７日（火）より再開することが決まりました。 各教室で感染防止のさまざまな対応を行いますが、教室に参加していただく皆さまにもご家庭での健康観察の徹…

初日ということで、１９人が参加してくれました。 ヨガ教室と同じで、会員さん同士も久しぶりの再会とあって、 話題も盛りだくさん（笑） みなさん元気いっぱいで安心しました！ 問題はマスク・・・ 暑さもありますが、ウォーキングと比べて運動強度もあがる…

今年度より新しくスタートする 「脳トレ×運動で認知症予防！ライフキネティック教室」ですが、熱中症対策のため、７月７日（火）と１４日（火）は、イコーゼ！多目的スタジオにて行います。 よろしくお願いいたします。 ≪脳トレ×運動で認知症予防！ライフキ…

約３ヶ月振り？！にヨガ教室が再開しました。 ここまでお休みになることも今までなかったので… 久しぶりに皆さんに会えてうれしかったです！ やっぱり週に１回、やるのとやらないのとでは全然違う！ 身体すっきり、気持ちよかったー！ など、活動再開を楽し…

新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、クラブの活動を休止しておりましたが、 ６月中旬より一般向けの教室を再開することになりました！ 子どもと対象とした教室については、７月以降の再開に向けて準備をしておりますので、もうしばらくお待ちください。 …