今日で仕事納めです!!マルベリーこおり事務局は、 １２月２８日（土）〜１月５日（日）までお休みとなります。マルベリーのプログラムは、 １月７日(火)のヨガ教室からスタートです。 ※みんスポ（醸芳中学校）はお休みです。冬の期間もイベント盛り沢山なの…

ノルディックフィットネスサークルこおりでは、 １２月２３日（祝・月）、 恒例のクリスマスノルディックウォーキングを 開催しました!!参加したサークルメンバー２０名は、 サンタやトナカイの仮装をしながら、 町内を歩きました♪クリスマスＮＷの続きは、 …

いよいよ今年も残り、１ヶ月。。。寒くなってきたけど、 冬も元気いっぱいカラダを動かそーう!!!※訂正 ・みんなでスポーツしよう！（醸芳中学校） Ｈ２６年１月７日（火）はお休みです。

★集合写真★Ａコース(１０ｋｍ)１班 Ａコース（１０ｋｍ）２班 Ｂコース（６ｋｍ）１班 Ｂコース（６ｋｍ）２班 Ｂコース（６ｋｍ）３班 参加者全員でじゃんけん大会〜♪ 伊達果実さんから提供していただいたりんごを賭けて!! 大盛り上がり!! 大体大の学生さん…

Ａコース２班（１０ｋｍ） 今日は以上。。。 せっかくここまできたのにー 容量・・・ｵｰﾊﾞｰ・・・(ＴoＴ)笑 まだまだ写真あるので、また次回に。 お楽しみ〜♪

Ａコース１班（１０ｋｍ）桑折町民運動広場→西根上堰→芝堤頭首工→睦合ふれあい館→西根下堰→町民運動場 ↑陣屋の杜公園にて。 紅葉が最高だったと、みなさんに喜んでいただきました。

遅くなりましたぁー!!! まとめて、アップしますよー!! １１月１６日(土)、 〜選奨土木遺産“西根堰”巡り健康ウォーク２０１３秋〜を 開催しました。参加者は、県内外から約１２０名。 天気にも恵まれ、 最高の１日となりました。参加者の皆さん、 スタッフ・…

春に引続き、 〜選奨土木遺産“西根堰”巡り健康ウォーク２０１３秋〜開催決定!! 皆様の参加お待ちしております!! 【お申込み・お問合せ】※９：００〜１７：００◇総合型地域スポーツクラブ マルベリーこおり◇ TEL ０２４−５８２−３１２９ FAX ０２４−５８２−３…

参加者の皆さん、お疲れ様でした!!今回は、参加者２７名・スタッフ６名。 那須三本槍岳へ!! 剣ヶ峰〜朝日岳〜三本槍岳〜Ｍｔジーンズスキー場までの約７時間のルート。 マルベリーのトレッキングといえば... 下見でお天気運を使い果たしてしまい、本番“いま…

１０月は, ヨガ教室・ノルディックウォーキング教室・みんなでスポーツしよう！ の３つのプログラムのみ、無料体験月間になっています!! この機会にぜひ体験しにきてください!!

今日は、ヨガ教室のご紹介〜＊＊マルベリーこおりでは、 毎週火曜日と毎週日曜日の週２回 桑折公民館大日本間にて、 ヨガ教室を開催しています。参加料は５００円／回。火曜ヨガの様子をちょろっと↓↓↓ ヨガ特有の呼吸法を取り入れながら、ゆ〜ったりと身体を…

９月１５日（日）のヨガ教室は、 先生の都合により、 お休みとさせていただきます。よろしくお願い致します。

こんにちは〜 今日はノルディックウォーキング教室についてのご案内。≪ノルディックウォーキング教室≫ 開催日：毎週木曜日 時 間：１０：００〜１２：００ 場 所：第１・３木曜日 だてかベジフル前 第２・４木曜日 うぶかの郷 ※ ９月いっぱいは、毎週うぶか…

ようやく秋らしくなってきて、過ごしやすくなってきましたね!! ただ、１日のうちでも気温差がはげしいので、体調管理には十分気をつけてください!!広報９月号↓↓↓ ≪参加募集のお知らせ≫↓↓↓ ９/１５（日）桑折町元気いっぱい交流市〜復興祭〜で、 元五輪メダリ…

マルベリー主催のサマー合宿は、 ８月２０日（火）〜８月２２日（木）の２泊３日で行われました。 今回は２１名のこども達が参加してくれました♪♪♪ちょうどキャンプ当日天気が悪かったので心配していたのですが... 現地はお天気もよく、予定通りできたような…

８/１１(日)、 午前中は日曜ヨガ教室に初参加!! 連日の暑さとお盆前の日曜日ということもあり、参加者は３名。 ヨガ特有の動作と呼吸法で、ゆったりとした時間を過ごしました。それから午後はＮＷ〜♪ 福島市からの依頼で、 福島支部(福島・川俣)スポーツ推進…

今日はジュニアアスリート養成講座の様子をｱｯﾌﾟします！！ 先週の土曜日、連日の暑さで、人数も少ないかなと思いきや。。。 １７名のこども達が来てくれましたー。ウォーミングアップは“手つなぎ鬼”からスタート!! 次は、“しっぽ取りゲーム” これは全員が鬼…

連日のこの暑さ。。。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか？？ 毎日とろけそうです(+_+)そんなこと言っているわりに、今週はガンガン動いてるんですよ!!笑 ただ汗をかいているより、おもいっきりカラダを動かして、汗を出したほうが意外とスッキリするんで…

やっと夏らしくなってきましたね!!もぅ、スタッフのほとんどが“桃狩り”の毎日で 真っ黒＆ｸﾀｸﾀになってますよ〜!!笑 で、なにもないのは桃食べる専門の私だけ。。。 ということでー今週はマルベリーweek♪まず、第１弾!! みんなでスポーツしよう！in醸芳中 参…

広報８月号できましたので、ｱｯﾌﾟします!!朝晩涼しかったり、日中はﾑｼﾑｼしたり・・・ 温度調節が難しいとは思うけど、 熱中症などには十分気をつけながら、運動を楽しみましょー♪ ☆８月１４日（水）は、事務局、夏休みいただきます。 よろしくお願いします。

毎日雨ですねぇ〜。。。 梅雨明けが待ち遠しいよぉ〜。。。 すっかり遅くなってしまったのですが。７月７日（日）に、 第８回マルベリー杯ファミリーソフトバレーボール大会が 町民第２体育館で行われました。参加チームは１１チーム。大会結果をアップしま…

マルベリートレッキングin蔵王今回は、 お釜⇒熊野岳⇒自然園⇒名号峰⇒紅葉台分岐⇒莪々温泉駐車場のルート。 参加者は１７名。 あいにくの悪天候だったけど、登ってきましたー!! 今回の目玉 高山植物の女王と呼ばれる“コマクサ”が満開でした!! 私はもちろん初め…

今、桑折町では、ホタル祭りを開催中〜!!ということもあり、ノルディックウォーキング隊は、 先月２８日（金）のナイトウォークで “初”のホタル観賞ﾂｱｰをしてきました!! 天気もいまいちで、気温も涼しかったので、 どうかなぁ・・・とﾌﾞﾂﾌﾞﾂ言いながら行って…

今日から７月。。。 はやいですねぇ〜。広報の７月号ができましたので、アップします!! 夏休みにも入るので、ぜひ家族みんなで参加してみてくださーぃ♪※変更のお知らせ ◇ノルディックウォーキング教室◇ 夏場（７月〜９月）の開催場所は毎週うぶかの郷になり…

つづきまして。。。≪１０kmコース≫ ＳＴＡＲＴー!! 三吉神社へちょっと立ち寄り〜↓ ん？？？笑↓ ナイスタイミングで貨物列車と↓ ＧＯＡＬー!!↓ 集合写真【１】↓ 集合写真【２】↓

お待たせしましたー!! 写真ｱｯﾌﾟしていきますよー!!開会式。。。 参加者は９１名。 今年も県内外からたくさんの方々が参加してくれました!!さらにサプライズゲストとして登場したのは・・・ なんとっっ、 ふくしま県のマスコットキャラクター キビタンっっっ!…

６月８日（土）に「選奨土木遺産“西根堰”巡り健康ウォーク２０１３春」を 開催し、無事終了いたしました。参加者の皆さんありがとうございました。お疲れ様でした。スタッフの皆さんご協力ありがとうございました。関係機関の皆様にもジュースの提供等頂きま…

だいぶ暑くなってきましたね〜。。。６月の広報ができましたのでアップします!!※一部訂正 【ジュニアアスリート養成講座】 ６月１日(土)→お休み六魂祭なので･･･ボクも行ってみよ〜ぅ♪♪♪

今日は、風が少し冷たいけど晴天ですね。 お洗濯いっぱいしたいと言う、クラマネおばちゃんは置いといて、 あつみお姉ちゃんは、２６日(日)に実施予定の東吾妻山トレッキングの 下見に行きました。山の天気はどうかな？２６日(日)の東吾妻山トレッキングは、…