2020-06-19から1日間の記事一覧

ノルディックウォーキング教室も再開しました!

初日ということで、19人が参加してくれました。 ヨガ教室と同じで、会員さん同士も久しぶりの再会とあって、 話題も盛りだくさん(笑) みなさん元気いっぱいで安心しました! 問題はマスク・・・ 暑さもありますが、ウォーキングと比べて運動強度もあがる…