今日の桑折町はみぞれ模様です。
寒いです(-_-;)
昨日は、風もなく温かい中
定期のノルディックウォーキング教室でした。
集合は、だてかベジフルさん前の駐車場で、
今回は１８名の方々に参加していただきました。
はじめての方もいらっしゃったので、
歩き方講習をして、準備体操をして出発！
田んぼの中の道路を歩きながら
春は見つかったかな？
ノルディック恒例寺院巡りもし
、
だてかベジフルさん駐車場に帰って来ました。
暖かくて、出発の時よりも薄着で帰ってきた方もいました。
クールダウンをし
お疲れ様でした。
後は、だてかベジフルさんでお買い物タイムです。
今日もおいしいお野菜に果物に
パンにシファンケーキが待ってます。
シフォンケーキは、バレンタインデーだったのでチョコでした。
クラマネおばちゃんは、講師に渡さず、一人用を一人で食べたようだよ。
僕にも無かったし(；一_一)
ずるいよね(｀´）
