ノルディックウォーキングの初心者講習会が始まりましたー!!
この講座は、１講座３回コースとなっていて、
【秋講座１】の９月は、９日(火)から１６日(火)・３０日(火)の日程で行います。
参加者は町内外から５名。
１回目は、皆川インストラクター(マルベリーこおり専任インストラクター)より、
ノルディックウォーキングの特徴についての説明、
ポールを使ったストレッチ、
歩き方など、丁寧に指導していただきました。
少人数だったので、
分からないことはその場ですぐ確認をし、
細かいところまでフォームチェックをしてもらえたので、
初めてやったとは思えないほど、
みなさんかっこよく歩けるようになりました☆
今回の講座の記事が、９月１０日(水)の福島民友新聞に載りました!!
１０月の【秋講座２】は、
１０月１４日(火)・１０月２１日(火)・１０月２８日(火)の３回です。
まだまだ参加者募集中なので、
興味のある方、
ぜひお待ちしております。
（※レンタルポールもあります!!）
お問合せ先
総合型地域スポーツクラブマルベリーこおり事務局
TEL/FAX ５８２−５３８８
