9月より、会場が町民体育館へもどりました!
県の非常事態宣言が発令されているところですが、
窓を全開にし、感染症対策もしっかり行いながら、実施しています。
はじめは2人1組で、基本となる動きからチャレンジ!
簡単そうに見えますが、3つの動作を同時に行っている為、脳はパニック。
さらにはお手玉を拾ったり、ボールを追いかけたりで開始早々、息がハカハカ笑
↑次は全員で円になり、まずはお手玉のみの移動。
↑今日の〆は、お手玉は手で右方向へ、ボールは足で左方向へ移動させるという...
かなりレベルアップしたメニューをこなしていました!
今回初めて参加された方からは、
難しい動きをしているわけではないのに、こんなに汗をかいていることにビックリ!
脳を使ったっていう感覚がすごくわかった!
とても楽しかったのでまた次回も参加したい!
など嬉しい感想をいただきました🎵